Andijvie smoothie met avocado
Andijvie alleen door de andijviestamppot? Welnee! Andijvie past namelijk ook perfect in je groene smoothie. Begin de dag goed met deze avocado-andijviesmoothie.
Ontbijt
1
22 min.
8.5 G Koolhydraten
kCal
185
Koolhydraten
8.5 G
Vetten
14.9 G
Eiwitten
2.3 G
Groener kan bijna niet: avocado-andijvie smoothie avocado!
Meer resultaat nodig?
Ontdek enkele van onze premium boeken & programma’s
Laat gratis recepten je motiveren, maar bereik resultaat met onze bewezen methodes.
30€ SHOPPEN
60€ KRIJGEN
BETER WORDT HET NIET
Klinkt bijna illegaal. Maar tot 31 juli mag het. Koop eender welke mix van boeken, e-books of programma’s
🎁 En je krijgt een supplementenpakket cadeau t.w.v. €30
Ingrediënten
Instructies
Haal de schil van de avocado en verwijder de pit.
Doe de avocado, banaan, andijvie en water in een blender en mix tot een egale massa.
30€ SHOPPEN
60€ KRIJGEN
BETER WORDT HET NIET
Klinkt bijna illegaal. Maar tot 31 juli mag het. Koop eender welke mix van boeken, e-books of programma’s
🎁 En je krijgt een supplementenpakket cadeau t.w.v. €30
Ingrediënten
Instructies
Haal de schil van de avocado en verwijder de pit.
Doe de avocado, banaan, andijvie en water in een blender en mix tot een egale massa.
30€ SHOPPEN
60€ KRIJGEN
BETER WORDT HET NIET
Klinkt bijna illegaal. Maar tot 31 juli mag het. Koop eender welke mix van boeken, e-books of programma’s
🎁 En je krijgt een supplementenpakket cadeau t.w.v. €30
Tips!
Avocado-andijvie smoothie gezond?
Andijviestamppot met aardappelen, kaas en spekjes. Misschien wel het meest traditionele ‘gebruik’ van de groente andijvie. Maar wist je dat het ook een superingrediënt is voor door je groene smoothie?
Denk alleen al aan de kalium, fosfor, zink en vitamines die andijvie rijk is. Perfect om je dag mee te beginnen en jezelf een goede boost te geven, toch? De avocado en banaan maken de smoothie lekker romig (en verdoezelen een beetje de smaak van de andijvie..)
MA's Tip: Wil jij afvallen door het drinken van lekkere smoothies? Probeer dan eens mijn 7-Daagse Smoothie Detox Plan. Door je lichaam te ontgiften zul je zien dat de kilo's eraf vliegen!
Die avocado maakt deze smothie zo lekker romig, vol gezonde vetten dat zou je eigenlijk eens vaker moeten maken, probeer deze recepten eens:
Reset je lichaam op een milde én effectieve manier
Voel je je futloos, opgeblazen of gewoon toe aan een frisse start?
Met dit gratis Detox Dagmenu geef je je lichaam een natuurlijke reset in slechts één dag.
✔️ Ontgiften zonder extremen
✔️ Meer energie, minder cravings
✔️ Inclusief recepten, eetschema en handige tips
MA+ Tips!
Binnenkort vind je bij dit recept een reeks praktische keukentips die je direct kunt toepassen, zelfs zonder toegang tot de volledige bereiding. Zo haal je toch al extra waarde uit onze recepten.
Heropwarmtips: hoe je gerecht ook de volgende dag nog smaakvol blijft.
Budgethacks: slimme bespaartips en voordelige alternatieven.
Bewaartricks: methodes om gerechten langer vers te houden.
Combinatietips: suggesties voor bijgerechten en smaakvolle variaties.
Pro-technieken: inzichten en vaardigheden van ervaren koks.
Slimme inkoop: de beste momenten en plaatsen om voordelig in te kopen.
Exacte kostprijzen: inzicht in de werkelijke kosten van je gerecht.
Reset je lichaam op een milde én effectieve manier
Voel je je futloos, opgeblazen of gewoon toe aan een frisse start?
Met dit gratis Detox Dagmenu geef je je lichaam een natuurlijke reset in slechts één dag.
✔️ Ontgiften zonder extremen
✔️ Meer energie, minder cravings
✔️ Inclusief recepten, eetschema en handige tips
Tips!
Avocado-andijvie smoothie gezond?
Andijviestamppot met aardappelen, kaas en spekjes. Misschien wel het meest traditionele ‘gebruik’ van de groente andijvie. Maar wist je dat het ook een superingrediënt is voor door je groene smoothie?
Denk alleen al aan de kalium, fosfor, zink en vitamines die andijvie rijk is. Perfect om je dag mee te beginnen en jezelf een goede boost te geven, toch? De avocado en banaan maken de smoothie lekker romig (en verdoezelen een beetje de smaak van de andijvie..)
MA's Tip: Wil jij afvallen door het drinken van lekkere smoothies? Probeer dan eens mijn 7-Daagse Smoothie Detox Plan. Door je lichaam te ontgiften zul je zien dat de kilo's eraf vliegen!
Die avocado maakt deze smothie zo lekker romig, vol gezonde vetten dat zou je eigenlijk eens vaker moeten maken, probeer deze recepten eens:
Reset je lichaam op een milde én effectieve manier
Voel je je futloos, opgeblazen of gewoon toe aan een frisse start?
Met dit gratis Detox Dagmenu geef je je lichaam een natuurlijke reset in slechts één dag.
✔️ Ontgiften zonder extremen
✔️ Meer energie, minder cravings
✔️ Inclusief recepten, eetschema en handige tips
MA+ Tips!
Binnenkort vind je bij dit recept een reeks praktische keukentips die je direct kunt toepassen, zelfs zonder toegang tot de volledige bereiding. Zo haal je toch al extra waarde uit onze recepten.
Heropwarmtips: hoe je gerecht ook de volgende dag nog smaakvol blijft.
Budgethacks: slimme bespaartips en voordelige alternatieven.
Bewaartricks: methodes om gerechten langer vers te houden.
Combinatietips: suggesties voor bijgerechten en smaakvolle variaties.
Pro-technieken: inzichten en vaardigheden van ervaren koks.
Slimme inkoop: de beste momenten en plaatsen om voordelig in te kopen.
Exacte kostprijzen: inzicht in de werkelijke kosten van je gerecht.
Reset je lichaam op een milde én effectieve manier
Voel je je futloos, opgeblazen of gewoon toe aan een frisse start?
Met dit gratis Detox Dagmenu geef je je lichaam een natuurlijke reset in slechts één dag.
✔️ Ontgiften zonder extremen
✔️ Meer energie, minder cravings
✔️ Inclusief recepten, eetschema en handige tips
Claudia Smet
Bezieler van Makkelijk Afvallen
Met haar jarenlange ervaring en passie voor voeding inspireert ze dagelijks duizenden mensen om gezonder te leven. Dankzij haar duidelijke aanpak en de toegankelijke recepten van Makkelijk Afvallen hebben we al meer dan 150.000 mensen geholpen om niet alleen blijvend af te slanken, maar ook hun energie, bloedsuiker en algemene gezondheid te verbeteren.
Claudia gelooft dat goede voeding méér is dan een getal op de weegschaal — het is de basis voor een krachtig, gelukkig en veerkrachtig leven. Haar missie: jou motiveren om elke dag bewuste keuzes te maken, zonder in te boeten op smaak of plezier.
