Wanneer de dagen korter en kouder worden, groeit de behoefte aan verwarmende gerechten die niet alleen voedzaam zijn maar ook perfect passen binnen een keto levensstijl.

Wat is de bijwerking van metformine? En helpt het wel echt? Wij nemen het medicijn in dit artikel voor je onder de loep.

Zodra je weet wat je persoonlijke caloriebehoefte is, weet je precies hoeveel je moet eten om effectief af te vallen. Zo eet je nooit te veel of te weinig.