top of page
ma-background.jpg
slider-image1.png

Koolhydraatarme
Recepten.

Kies hier uit meer dan 700 koolhydraatarme recepten, geschikt voor elke kok en keuken. De gezonde maaltijden van Ma zijn op basis van natuurlijke ingrediënten. Lekker eten, afvallen en gezond leven. Laat je inspireren en eet smakelijk!

leaf-1.png
leaf-1.png

Recepten Lijst

Aanrader! Spinaziesalade met mozzarella en parmaham

Stop een aantal ingrediënten van grote kwaliteit bij elkaar, et...

Rabarber Crumble

Deze rabarber crumble kun je prima als ontbijt eten. Maar hij is...

Detox smoothie met spinazie en citroen

Deze frisse smoothie is zeer geschikt voor tijdens je detox...

Gezonde Notenreep | Zoet Hartige Ontbijtreep

Deze notenrepen zijn heerlijk als tussendoortje. En dat niet...

Koolhydraatarme chia pudding

Vezelrijke pudding van chiazaad. Met 3 ingrediënten maak je een...

Een groene pannenkoek met courgette

Maak deze lekkere courgette-pannenkoeken als lunch. Weer eens...

Koolhydraatarme kwarktaart met aardbeien

Heb je iets te vieren? Maakt een koolhydraatarme taart met een...

Gevulde witlof uit de oven

Heb jij zin in een lekkere, gezonde groente? Maak deze gevulde...

Bloemkool Ovenschotel met Kaas – Koolhydraatarm & Romig (45 min)

De lekkerste, koolhydraatarme ovenschotel maak je met bloemkool...

Keto Mini-Cheesecakes | No-Bake Recept

Elke mini cheesecake is een zalige combinatie van romige...

Pittige ananas-smoothie

Geniet van de heerlijke zoete smaak met pittige touch terwijl je...

Kip en groenten uit de airfryer

Recepten uit de airfryer zijn makkelijk zelf te maken en ook nog...

Broccoli Courgette Soep

Deze broccoli courgette soep staat binnen 20 minuten op tafel....

Omega-3 bom: kabeljauw met groenten

Ken jij kabeljauw ook van het bekende bakje kibbeling? Dit...

Keto Salade met garnalen

Zin in een snelle en gezonde lunch? Maak deze salade met...

Gevulde courgette met gehakt

Vandaag staat er courgette met gehakt op tafel! Een lekker...

Gezonde Caesar Salade Maken met Klassieke Dressing

Deze gezonde versie van de klassieke Caesar dressing bevat...

Naanbrood met knoflookolie

Dit naanbrood is lekker om te eten als bijgerecht, maar kun je...

Honing mosterd dressing maken. Koolhydraatarm in 3 minuten.

Honing mosterd dressing is een milde saus of dip. Perfect voor...

Romige kip tandoori met bloemkoolrijst.

Vandaag nemen we een kijkje in de Indiase keuken met kip...

bottom of page