top of page
ma-background.jpg
slider-image1.png

Koolhydraatarme
Recepten.

Kies hier uit meer dan 700 koolhydraatarme recepten, geschikt voor elke kok en keuken. De gezonde maaltijden van Ma zijn op basis van natuurlijke ingrediënten. Lekker eten, afvallen en gezond leven. Laat je inspireren en eet smakelijk!

leaf-1.png
leaf-1.png

Recepten Lijst

Boerenkool smoothie met avocado

Een smoothie met boerenkool, durf jij het aan? Boerenkool kun je...

Knolselderijsoep met mosterd

Deze romige knolselderij-mosterdsoep is een verrassend lekker en...

Paprikasoep Maken – Romig, Vol Smaak & Klaar in 30 Minuten

Deze paprikasoep is ultiem comfort in een kom! Zoete rode...

Pasta Pesto met Spinazie

Waan je even helemaal in Italië en geniet voor een klein prijsje.

Pastinaak stamppot zonder aardappel: 100% koolhydraatarm!

Pastinaak is een vergeten groente die weer helemaal terug van...

Witlof met ham en kaas | Belgische ovenschotel met ei

Deze ovenschotel laat je watertanden. Je maakt hem gruyère kaas...

Rabarber recept? Rabarber-smoothie!

Maak deze rabarber smoothie voor een boost in de ochtend! De...

Koolhydraatarme appelcrumble met kaneel

Maak deze gezonde appel crumble als verwennerij in het weekend....

Köfte (Turkse gehaktballetjes)

Wil jij vanavond köfte maken? Gebruik dit lekkere recept!

Slanke Spaghetti Bolognese Saus

Bolognese Saus is een klassieke Italiaanse saus op basis van...

Snelle witlofsoep

Heb jij al eens witlofsoep gemaakt? Maak een extra grote portie,...

Warme appel met noten en kaneel

Heb je lekkere trek? Dit gezonde tussendoortje kun je altijd...

Recept voor amandelkoekjes

Eet deze amandelkoekjes bij de koffie of serveer ze bij het...

Gezonde Carrot Cake | Koolhydraatarm Recept

Op zoek naar wat lekkers voor bij de koffie? Deze cake met...

Garnalen met knapperige groenten en avocado

Super snel en makkelijk gerecht met garnalen, knapperige groente...

Koolhydraatarme kokoscake met kokossnippers

Heb je iets te vieren? Organiseer je een uitgebreid diner? Maak...

Stevige ontbijt smoothie met mango en nectarine

Deze smoothie is vezelrijk, eiwitrijk en bevat een bom aan...

IJskoude spinazie-banaan-yoghurt smoothie

Dit is zeker een van mijn favoriete groene smoothies voor...

Witlofsalade met kip en peer

Houd je niet zo van witlof? Dan ken je deze salade nog niet!...

Spruitjes uit de oven | 5 geheimen voor de beste

Door de spruitjes te roosteren in de oven komt de notige smaak...

bottom of page