top of page
ma-background.jpg
slider-image1.png

Koolhydraatarme
Recepten.

Kies hier uit meer dan 700 koolhydraatarme recepten, geschikt voor elke kok en keuken. De gezonde maaltijden van Ma zijn op basis van natuurlijke ingrediënten. Lekker eten, afvallen en gezond leven. Laat je inspireren en eet smakelijk!

leaf-1.png
leaf-1.png

Recepten Lijst

Gezonde Picknickhapjes | 10 simpele recept ideeën

Gezond en verantwoord picknicken, het kan echt. Dit is een...

Ontbijtklassieker: spiegelei met kaas en rucola

Spiegelei met kaas en rucola is het perfecte ontbijt omdat het...

Zelf bramenjam maken zonder suiker

Jam eten tijdens het afvallen? Zeker! Als je zelf jam maakt kies...

Koolhydraatarme hachee maken: zo doe je dat!

Hachee maken is ontzettend makkelijk om te doen. Met dit recept...

Recept voor koolhydraatarme bami goreng met kip

Niet van echt te onderscheiden maar met 25% van de koolhydraten...

Frisse smoothie met appel en komkommer

Een boost nodig? Deze frisse komkommer smoothie met munt en...

Scrambled eggs met mozzarella

Engelse scrambled eggs kunnen prima als ontbijt of tijdens de...

Detox sap | Onbijt voor ultieme ontgifting

Deze snelle detox sap is een perfecte aanvulling op 16:8...

Kipcocktail met fruit

Deze kipcocktail met fruit is perfect als voorgerecht. Snel...

Bulletproof Koffie, hét recept voor Keto Coffee

Bulletproof koffie is de meest romige koffie die er bestaat. Die...

Gezonde wraps met kip en groente [gegrild]

Deze gezonde wrap met kip is een perfect meeneemlunch, maar hij...

Gezonde Hangop Zelf Maken | Met Appel en Vanille

Hangop is een oer-Hollandse uitvinding en is hét perfecte romige...

Tongfilet uit de Oven met Parmezaanse Kaas

Tongfilet uit de oven met gesmolten Parmezaanse Kaas. Keto...

Gezonde snickers

Koolhydraatarme snickers. Ja, het bestaat! Een lekker...

Varkenshaasje met knolselderpuree

Een heerlijk, verfijnd gerecht met malse plakjes varkenshaas,...

Roerbakei met broccoli en zalm

Deze roerbakei met broccoli en zalm is echt superlekker. Het...

Eenvoudig tomatensoep recept om zelf te maken.

Vergeet bliksoep – deze zelfgemaakte tomatensoep is...

Frisse rode bieten salade met gerookte makreel

Een voedzame makkelijke lunchsalade met veel omega 3.

Low carb Quesadilla met gehakt en kaas

Koolhydraatarme quesadilla wordt jouw nieuwe favoriete...

Gezonde quiche met gehakt en spekjes

Vandaag een heerlijke koolhydraatarme quiche met gehakt en...

bottom of page