top of page
ma-background.jpg
slider-image1.png

Koolhydraatarme
Recepten.

Kies hier uit meer dan 700 koolhydraatarme recepten, geschikt voor elke kok en keuken. De gezonde maaltijden van Ma zijn op basis van natuurlijke ingrediënten. Lekker eten, afvallen en gezond leven. Laat je inspireren en eet smakelijk!

leaf-1.png
leaf-1.png

Recepten Lijst

Koolhydraatarme spitskool salade met kip en avocado

Deze maaltijdsalade is lekker fris en knapperig door de...

Avocadosoep

Heb jij al eens avocadosoep gemaakt? Maak een extra grote...

Gevulde avocado met gerookte kip

Hoe heb jij je avocado het liefst? Vandaag vullen met hem met...

Omelet kaas met rucola en nootmuskaat

Een omelet is altijd een goed idee. Oók deze kaasomelet met...

Spinazie quiche met feta en champignons

Ben je gek op spinazie en hartige taart? Dan is deze spinazie...

Groente omelet met ham en paprika, een stevige lunch

Westers omelet of Denver omelet. Hoe je het ook noemt, deze...

Koolhydraatarme bloemkoolpuree

Vandaag maken we koolhydraatarme bloemkoolpuree met zalm voor de...

Zelf hazelnootpasta maken zonder suiker

Deze hazelnootpasta smaakt net zo lekker als Nutella maar bevat...

Zelfgemaakt ijs van munt: after eight

Dit zelfgemaakte muntijs is het perfecte zomertoetje zonder...

Koolhydraatarme hamburger salade met avocado

Ben je gek op een broodje hamburger? Dan is het tijd voor een...

Broccoli salade met gerookte kip

Broccoli is een echte superfood. Met dit recept maak jij heel...

Keto Cake van Chocolade en Slagroom

Bang dat je met een keto dieet alle lekkernijen moet opgeven?...

Broccoli smoothie met kiwi

Deze broccoli-kiwi smoothie levert veel vitamine C en vezels....

Appel kaneel smoothie

Appel, honing en kaneel brengen deze detox smoothie op smaak....

Gezonde koekjes met walnoten

Zin in een gezond tussendoortje? Deze walnootkoekjes zijn ideaal...

Zelf frozen yoghurt maken?

Wil jij zelf frozen yoghurt maken? Met dit recept maak jij een...

Bloemkoolrisotto met Kip en Champignons

Leuk diner recept. Met bloemkoolrisotto met kip zet je snel een...

Gezonde foe yong hai met extra groente

Net zo lekker als bij de Chinees. Deze Aziatische groente omelet...

Keto Lasagne Spinazie en Gehakt

Daag koolhydraatbom, hallo rijke en romige Italiaanse lasagne!...

Havermout koek met peer

Deze gezonde havermout koekjes met peer is zeker het proberen...

bottom of page