top of page
ma-background.jpg
slider-image1.png

Koolhydraatarme
Recepten.

Kies hier uit meer dan 700 koolhydraatarme recepten, geschikt voor elke kok en keuken. De gezonde maaltijden van Ma zijn op basis van natuurlijke ingrediënten. Lekker eten, afvallen en gezond leven. Laat je inspireren en eet smakelijk!

leaf-1.png
leaf-1.png

Recepten Lijst

Bleekselderij Smoothie met Gember

Een frisse, voedzame detox smoothie die je helpt afvallen én je...

Garnalenspiesjes van de BBQ

Zin in een licht en zomers BBQ-gerecht? Deze garnalenspiesjes...

Romige wortelsoep met gember

Deze romige wortelsoep met gember is zacht, kruidig en zit vol...

Turkse rode linzensoep

Deze Turkse linzensoep is comfortfood met een gezonde twist....

Koolhydraatarme wraps

Met dit basisrecept maak je perfecte koolhydraatarme wraps....

Romige kip met spinazie – keto comfortfood

Op zoek naar een koolhydraatarm recept dat zowel romig als...

Koolhydraatarme pannenkoeken met havermout

Deze koolhydraatarme havermoutpannenkoeken zijn vezelrijk,...

Zeekraalsalade met zalm

Deze zeekraalsalade met zalm is fris, voedzaam en...

Koolhydraatarme bloemkool stamppot

Een heerlijke koolhydraatarme stamppot met bloemkool, wortel en...

Bosbessen-avocado smoothie

Deze bosbessen-avocado smoothie is romig, voedzaam en ideaal...

Gebroken lijnzaad ontbijtpap

Deze gebroken lijnzaadpap is jouw nieuwe ontbijt-favoriet....

Gevulde hamrolletjes met roomkaas

Wat serveer jij graag als hapje op een verjaardag? Deze...

Hartige Filodeeg Rolletjes met Spinazie en Feta – Knapperig Börek (30 min)

Deze hartige filodeeg rolletjes (in Turkije bekend als börek)...

Kipshoarma met knoflooksaus

Mmm... is shoarma ook jouw guilty pleasure? Dit gerecht laat het...

Gevulde portobello met geitenkaas en spinazie

Heb jij al eens portobello gegeten? De smaken van de portobello,...

Vis in een kruidige saus

Heerlijk zo kruidig, maakt deze makkelijke vis een beetje...

Koolhydraatarme Red Velvet Cake met Chocolade en Bietjes

Deze dieprode koolhydraatarme cake met roomkaas frosting heeft...

Hoe maak je gezonde goulash?

Wil jij een goulash maken? Wij hebben een heerlijk recept voor...

Heksenkaas maken: koolhydraatarm en lekker

We kennen de spread allemaal wel: Heksenkaas. Die heerlijke,...

Glutenvrij brood bakken

Zelf glutenvrij brood bakken. Lekker makkelijk in de...

bottom of page